не усложняй жизнь

 

Не усложняй жизнь — она мудро устроена. 
Доверься Богу — и не суетись.
Что твоё — придёт, что не твоё — уйдёт.
Живи с миром в сердце, а не с тревогой в мыслях.
И увидишь: всё устроится лучше, чем ты бы мог придумать.

 Схиархимандрит Илий (Ноздрин)

Илий (в миру — Алексей Афанасьевич Ноздрин) — священнослужитель Русской православной церкви, духовник братии Оптиной пустыни, личный духовник патриарха Московского Кирилла. 

 Умер 15 марта 2025 года в возрасте 93 лет. Не стало «последнего оптинского старца» нашего времени Илия Ноздрина. Светлая ему память.

Человек сам каждый день усложняет себе жизнь: думает о чем-то долго, фокусируется на негативе, придумывает много схем, как решить то, что нужно просто отпустить...

Существуют несколько способов, как вернуть легкость жизни

Жизнь на земле есть училище любви

   

Тому невозможно быть в раю, кто здесь не приучится любить всех.

Добром всего скорее можно усмирить злого человека: доброе дело, которое мы делаем ему, как огонь жжёт его, жжёт доколе он не перестаёт делать зла.

Уповай на Бога и молчи

Молчи и воздержи хотя бы Уста и язык, когда не можешь удержать ума; ибо если в бедствиях и притеснениях не обуздаешь языка, не удержишь его, то знай, что легко наживёшь себе беду, споткнёшься в словах, а поэтому безопаснее молчать, в особенности о своих противностях и противниках.

Ты не можешь говорить о них ничего хорошего?

По крайней мере не говори о них злого слова; пусть будет Совесть твоя утешителем тебе, а праведнейший Бог – судиею; уповай на Бога и молчи.

Когда ты обратишься к Богу и привыкнешь молчать, тогда всего себя предоставь воле Божией, искренно покорись ей и благодари Бога, что он благоволил удостоить тебя страдать невинно.

Свт. Иоанн Тобольский 

►Родился в 1651 году. 
►В своей епархии святитель основал первую в России семинарию.
►Организовал русскую миссию в Пекине (1714).
►Он любил тайно помогать бедным, особенно вдовам. Святитель посылал им

Молитва за других

     

                                                          (07.10.1890–16.05.1979)

                                                   Молитва за других

Молитва - это сердцевина духовной жизни.
Молитва бывает частная и общественная, а по содержанию – просительная, благодарственная и хвалебная.
Прошения возносятся за себя и за других, как о даровании внешних, так и духовных благ, в особенности же о прощении грехов, о помощи в борьбе с искушениями и, наконец, об указаниях свыше о том, как поступить.

Язычники более всего молятся о своей удаче, а христиане о том, как поступать по воле Божией. Бог отвечает на такую молитву, в особенности, если она касается других. Молитва за других - это путь к любви и плод любви христианской.

Епископ Александр Семёнов-Тян-Шанский.

Об отношении к людям

Христос искал в каждом человеке хорошее, а мы ищем злое. Христос искал в людях добро, желая их оправдать, а мы ищем злое, чтобы осудить их. Христу было больно говорить о чужих грехах, а нам это приятно. Христос словом обращал грешников в праведников, а мы словами из грешников делаем еще больших грешников. Христос спасал людей, а мы их губим. В этом разница. Но ведь и мы можем быть подобны Христу

Нелегко сразу подражать Христу. Подражай сначала своим добрым соседям. Пусть это будет первой ступенью. Подражай добрым людям твоего народа. Пусть это будет вторая ступень. Потом подражай великим святым Церкви. Это будет третья ступень. И, наконец, подражай Христу. Это – вершина, на которую невозможно подняться одним рывком. Непрестанно трудись над своей душой, как трудишься над плодоносным садом, который легче всего зарастает сорняками именно потому, что плодоносный. Пусть все твои труды, внутренние и внешние, будут направлены на возделывание души, потому что это единственное, что можно спасти от беспощадности смерти.

Изо всех сил старайся очищать себя от зла и зависти к людям. Ибо, накапливая в себе зло и зависть к людям, накапливаешь яд, который рано или поздно убьет в тебе человека.

Не осуждай! Протоиерей Амвросий Оптинский

 

Не входи в рассмотрение поступков людей, не суди, не говори: «Зачем так, для чего это?» Лучше говори себе: «А мне какое до них дело? Не мне за них отвечать на Страшном Суде Божием». Отвлекай всячески мысль свою от пересуда дел людских, а молись с усердием к Господу, чтобы Он Сам тебе помог в этом, потому что без помощи Божией мы ничего доброго не можем сделать, как и Сам Господь сказал: Без Меня не можете делать ничего.

Почему нам нужен плач и слёзы?

 Да, плач и слёзы необходимы грешникам. Если бы мы были безгрешны, то нам оставалось бы только вечно радоваться, как и созданы мы для вечной радости.

Не плакать о грехах может только тот, кто не знает, что такое грех, как он смертоносен, что Бог бесконечно гнушается всяким грехом, потому что Он бесконечно свят, что для избавления нас от ужаснейшего бедствия, греха, нужна была бесконечная и ужасная жертва - смерть Сына Божия.

Словом, не плакать о грехах может лишь тот, кто не знает всех ужасных последствий греха.

А мы с вами, кажется, знаем что такое грех: как он лишает общения с Богом, и как ужасны его последствия, временные и вечные.

 Св. прав. Иоанн Кронштадтский

 Духовное наставление: "Когда душа уклоняется от любви, тогда овладевает ею желание спорить и помрачается  её собственный взор."  Свт.Иоанн Златоуст

Поминовение усопшего. Вечная память.

 

После погребения усопшего в известные дни церковь совершает моление об умершем христианине.

Поминовение умершего в третий день после его смерти Церковь совершает в честь тридневного воскресения Иисуса Христа и во Образ Пресвятой Троицы.

В девятый день - в честь девяти чинов ангельских, которые, как слуги Царя Небесного и предстатели к нему за нас, ходатайствуют о помиловании преставившемуся.

Поминовение в сороковой день совершается память Вознесения Иисуса Христа на сороковой день по Воскресении своём.

Годовщина смерти христианина - это день рождения для новой, вечной жизни. Она всегда отмечается в кругу близких и родных покойного.

Суд или кризис? Святитель Николай Сербский: Кризис — это суд Божий.

 

Возмутил, низверг, смешал, смутил, вселил

 страх.

И всё это для того, чтобы надменные европейские и американские мудрецы пробудились, опомнились, вспомнили Бога. Для того, чтобы они, утвердившиеся в гавани материального благополучия, вспомнили о душах, признали свои беззакония и поклонились Богу Вышнему, Богу живому.

Как долго продлится кризис?

До тех пор, пока надменные виновники не признают победу
Всесильного. До тех пор, пока люди не догадаются непонятное слово «кризис» перевести на свой родной язык и с покаянным вздохом не воскликнут: «суд Божий!»

Назови и Ты, честный отче, «кризис» «судом Божьим», и всё будет тебе понятно.

Привет тебе и мир от Господа!

 Святитель Николай Сербский

Правила удачного брака

Значимость любви иногда сильно преувеличивают, и для брака необходимо множество других составляющих, а не только безрассудный порыв чувств. Светлая голова важнее выброса гормонов.

Первые месяцы замужества всегда нелегкие. Чем сильнее чувство, тем больше времени супругам требуется для того, чтобы притереться друг к другу. Если ждешь от брака многого, то надо многое и дать. Людям чувствительным часто нелегко настроиться друг на друга. Хороший брак не получается сам собой – он требует постоянной работы. Это стоит того, чтобы потрудиться.

Важно видеть в человеке хорошее и уметь снисходительно относиться к его слабостям. И не бороться с ними, а находить общий язык.

Семейное счастье состоит из трех «У» – уважай, уступай, удерживай.

Панические атаки, симптомы, советы

Друзья, еще каких-то лет 20 назад о таком диагнозе как паническая атака слышали единицы, сегодня же редкий человек не знаком с этим понятием. Бешеный ритм жизни, передозировка информацией, постоянные стрессы негативно сказываются на нервной системе, и она может давать сбои. А тут еще коронавирус всех запугал! Очень надеюсь, что данная информация будет полезна.  https://www.youtube.com/watch?v=USiG9P0IeOg&feature=youtu.be

Помощь бедным

Помощь бедным.
"У нас в старину на святой Руси был прекрасный, истинно христианский обычай: перед наступлением великих праздников благочестивые предки наши,-мужья и жены,- обходили темницы и дома бедниых и делились с ними от своих избытков; и так как это делалось во славу Божию, во исполнение Божией заповеди, то милость принималась охотно, без чувства огорчения. Что нам помешало бы в настоящее время держаться святого обычая наших христианских предков? НЕ могут ли и ныне богатые помагать бедным, все по возможности подавать милостыню, принимать странных (странников), посещать больных, утешать печальных, наставлять невежд, вразумлять заблуждающихся, прощать обиды, памятуя, что все мы Христовы? И за всех, и за все Христос воздаст!"

Святой праведный Иоанн Кронштадский

НАЧИНАЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ С ЭТОГО ТЕКСТА И ВАША ЖИЗНЬ ОБРЕТЕТ НОВЫЙ СМЫСЛ!

Когда утром, проснешься, протяни руки к солнцу и скажи 

НАЧИНАЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ С ЭТОГО ТЕКСТА И ВАША ЖИЗНЬ ОБРЕТЕТ НОВЫЙ СМЫСЛ!

Сегодня, проснувшись рано утром, я вдруг неожиданно понял(-а), что сегодняшний день будет лучшим днем в моей жизни! И отбросив все сомнения, я решил(-а), что у меня сегодня весь день будет праздник! Сегодня я решил(-а), что буду благодарить себя за то, какой удивительной была моя жизнь: за все мои 

Противораковая диета

В настоящее время много говорят о пользе льняного масла. Дорогие братья и сестры, отнеситесь серьезно к этой информации. Она полезна не только для больных, но и для здоровых людей с целью профилактики такого страшного заболевания как рак, который в настоящее время не щадит и молодых. Естественно должна быть еще и вера в исцеление. Храни Вас Бог.

Доктор Джоанна Бадвиг (Dr. Johanna Budwig) была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний. Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.

За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии…

 Бадвиг отметила, что применение в пищу обезжиренных и переработанных масел/жиров приводит к серьёзным заболеваниям.
 А так, как вся пища сейчас искусственно обезжирена – она несёт угрозу и детям и взрослым.

Открытием стало, что в крови здоровых людей уровень содержания жирных кислот, класса Омега3, гораздо выше, чем у больных.

По результатам исследований она начала экспериментальным путём подбирать противораковую  диету для лечения заболевания. В итоге она остановилась на смеси творога  и органического льняного масла.

Читать далее...

Советы для душевного благополучия и здоровья

40 советов для здоровья и душевного благополучия.

Здоровье

1. Начни пить больше воды (30мл на 1 кг веса тела).

2. Завтракай как король, обедай как принц и ужинай как нищий.

3.Ешь продукты, которые производят растения и деревья, и употребляй меньше продукты, которые производят заводы.
4. Живи с ТРЕМЯ «Э» – Энтузиазм, Энергия и Эмпатия (способность к сопереживанию).

5. Уделяй время медитации и молитве.  

6. Больше играй в игры.

7. Прочитай больше книг, чем в прошедшем году.

8. Сиди в тишине в течение, как минимум, 10-ти минут каждый день.

9. Спи 7-8 часов в день.

10. Гуляй каждый день 10-30 минут, и в течение всей прогулки – УЛЫБАЙСЯ!!  Полагаю, что гулять нужно значительно больше...

Характер

11. Не сравнивай с жизнью других свою жизнь.  В чём заключается смысл их пути в этом мире. Мы и понятия не имеем.

12. Не впускай отрицательные мысли в себя, и всё то, что ты не можешь контролировать. Вместо этого инвестируй свою энергию в позитивность текущего момента.

13. Не переусердствуй; знай свои пределы.

14. Перестань слишком серьёзно относиться к себе; всё равно это чувство никто не разделяет с тобой.

15. Не трать впустую на сплетни свою драгоценную энергию. 

16.  Погружайся чаще в мечты и грёзы в часы бодрствования.

17. Зависть – пустая трата времени. У тебя уже есть все, в чём ты нуждаешься.

18. Забуть проблемы прошлого, оно прошло, значит, оно прекрасно! Не напоминай своему партнеру о его/её прошлых ошибках. Это разрушит твоё счастье в настоящем.

19. Откажись от чувства неприязни. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить напрасно   время, кого-то ненавидя.

20. Начни жить со своим прошлым в мире, чтобы оно не портило настоящее.

21. Кроме тебя самого, никто не в ответе за твоё собственное счастье 

22. Пойми, что жизнь – это школа, и мы должны здесь учиться. Проблемы – это просто часть учебного плана; они появляются и исчезают из памяти как курс алгебры, но уроки, которые ты в этом классе выучил, будут с тобой всю оставшуюся жизнь.

23. Больше улыбайся и смеяйся.

24. Необязательно каждую дискуссию выигрывать. Согласись с тем, что каждый имеет
право остаться при своём мнении.

Отношения с окружающими

25. Чаще звони  родным.

26. Каждый день делай что-то хорошее другим.

27. Прости  всех за всё.

28. Проводи  больше время с людьми, которым меньше 6-ти и больше 70-ти лет.   

29. Попытайся заставить улыбнуться не менее троих людей каждый день.

30. Перестань интересоваться тем, что другие люди думают о тебе.

31. Поддерживай отношения. Твоя работа не позаботится о тебе, когда ты будешь болен. Это сделают твои близкие и друзья

Жизнь

32. Делай то, что должно быть сделано.

33. Выкинь всё, что не является красивым, полезным и не приносит радость.

34. Бог излечивает всё.

35. Помни, что какой бы плохой или хорошей ни была ситуация, она изменится.

36. Независимо от того, как ты себя чувствуешь, вставай, наряжайся в лучшее и отправляйся общаться!

37. Лучшее ждёт впереди!

38. Когда ты проснулся утром, поблагодари Вселенную за ещё один день жизни и скажи:

Я воплощение света, я воплощение любви, в моем сердце горит божественная искра. Я не буду никого и ничего бояться, я буду совершенно свободна.  Я буду с каждым делиться своими любовью и светом, я буду отдавать их тем, кто меня любит, а еще больше тем, кто меня не любит.

39. Твоя Внутренняя Сущность всегда счастлива. Так будь СЧАСТЛИВЫМ!!!!!!!
И последнее, но не менее важное:

40. Отправь это всем, о ком ты заботишься, ты же хочешь, чтобы и другим было хорошо.

И вообще, на своём участке в Хацапетовке вкопай пограничный столб, на огороде поставь надувной бассейн и насыпь песку, воткни  указатель "Гаити", всё, наслаждайся! Пограничный столб обязателен! Иначе не будешь чувствовать себя за границей!